Podkleteno Nebo
Zacetna stran - krtina.com!
# Monday, July 23, 2007
Ležanje na kavču

No, ja. Čeprav veliko spim, kakor zgleda po prejšnjem postu, pa ni, da bi samo spal.

Tisto sem spisal o svojem službenih tegobah, ne o življenjskih. Tam je vse ok, tam mi gre čisto v redu, nezadovoljstva ni čutiti.

In tako sem danes, po dolgem tednu ukvarjanja s košarko, spet šel tečt.

6.383m, 43:01, 166/89%, 652kCal, 6:42/km. Super, glede na obrate pa sploh.

Zgleda, da je teden brez teka pomagal? Iz česar sledi, da čim manj tečem, tem bolje tečem???

No, najbrž je ta izpeljava malce nerodna in tudi nepravilna, dobro pa se sliši. Morda pa res danes prvič opažam nek napredek. Tekel sem namreč kar dosti bolje od prejšnjič, pa še obrati so se zmanjšali.

Morda pa še bo kaj iz tega fanta!

pr norch
« Razpotje | Na vrh | Ko se ne moreš odločit »
posted on Monday, July 23, 2007 9:28:00 PM (Central Europe Standard Time, UTC+01:00)  #    Comments [4] Trackback
Related posts:
Tek Sv. Barbare
Skrajšani kilometri
Luknja v čevlju
2. Koornk Tek
Sladkih Sladkih6
Pa tako lep dan je bil...
Tuesday, July 24, 2007 11:40:14 AM (Central Europe Standard Time, UTC+01:00)
Neboš verjel, a pri teku je zelo pomemben tudi počitek. Kot vidiš ti je počitek pomagal, k napredku. A zdaj pa bomo na Borških 10 kar tekli kot srnice, nič več po polžje???
Vreme
Tuesday, July 24, 2007 12:04:59 PM (Central Europe Standard Time, UTC+01:00)
Saj počivam. Se mi zdi, da še preveč... ;)

Ne, ne, kar po polžje bo šlo, srnice bomo pustili ob strani. Edino, če me ne zgrabi kompleks.
piskec
Tuesday, July 24, 2007 7:33:57 PM (Central Europe Standard Time, UTC+01:00)
Zmernost, vztrajnost in počitek so načela, ki naj bi nas peljala do cilja. Pretreniranost je, potem ko premagaš ''juri začnem'', glavni sovražnik začetnikov kot sva midva.
Kakorkoli, zadnja tedna sam kar malo pretiravam z počitkom, pobrcam samo po slabih 4 km pa še to z tempom nekje čez 7. Na Borških 10000 bova torej nekje skupaj.
Ker bom doma šele v petek pa izkoriščam tale komentar še za par besed o prireditvi. Domač server mi je namreč kot izgleda mrknil in niKogar ni doma da bi ga resetiral.
Torej:
- prihod tekmovalcev in prevzem štartnih števiIk od 10h do 12h
- ogIed proge, ogrevanje.
- 13h štart
- 14.50 uradni rezultati!
- 15h razglasitev zmagovalcev
- organiziran ogled okoliških znamenitosti ali ogled vinske kleti (po želji
dr.Wega
Tuesday, July 24, 2007 9:47:44 PM (Central Europe Standard Time, UTC+01:00)
Ohoho, dopustnik!

Kakor pišeš, je "slabih", "komaj reči da je to tek", tistih 4km meni kar veliko, zato dvomim, da bova na tvojem terenu skupaj... ;) No, ja, sindrom me lahko vedno prime, anede? :)

Tvoj server strahotno pogrešamo. Že kar nekaj časa...

Mi bomo tam! Sigurno pred dvanajsto, kdaj točno pa še ne vem. A bo dost od 13-14:50???? Eni smo pooooočasni... No, ja, najbrž bo kar dovolj, za Rajkota pa sploh, hehe.

Jaz sem za vinsko klet! Okoliške znamenitosti si bom ogledoval, ko bom tekel. ;)
piskec
Comments are closed.

Ob: Friday, January 09, 2009 10:16:11 AM (Central Europe Standard Time, UTC+01:00)
DasBlog