Ponos

by piskec 9. maj 2007 20:52

Danes pa sem ponosen nase. Sem in pika!

8.182m. 54:30 pri 172/94, 875kCal, kar da 6:38/km.

Juheeeeeej. Brez problemov, brez pretiranega naprezanja, pravzaprav čisto lepo. Tekel bi še en krog, če ne bi bilo presnetih klancev, tisti me malo zmučijo.

Prvi krog, 4km: 26:24, 172/94, 6:36/km.

Drugi krog, 4.182m: 28:06, 172/94, 6:42/km.

Vidim, da zmorem. Tudi Mura Challenge ne bi smel biti problem. Ampak skoraj ura je malo preveč, se mi preprosto ne da tečt. Bom raje vadil na enem krogu, bi moralo biti dovolj.

Sva se pa danes ravno srečala s kolegom, sva tekla skupaj oba kroga. Druga dva sta prišla ravno na koncu prvega kroga, a sta odtekla krog ravno na meji 20 minut. Super so tile fantje. Pripravljeni za Gradiškega!

Se je pa ravno, ko sva začela tečt, usul dež kot iz škafa. Bila sva premočena do kože! Ampak dežek je bil prav fini, nič mrzel, pihalo ni, pravzaprav čisto luštno. Sem pa dobil drug problem: po teku, ko sem se preoblekel, so me neusmiljeno začele bolet bradavičke.

Ne moreš verjet.... Koliko težav ima lahko človek. Sem komaj zvozil do pivca za regeneracijo...

Kaj naj si nabavim podložke za dojit, če bo slučajno dež??? Križana gora, ej. Nekaj bo treba imet za Plan B. Če bo dež, bom spet ves bogi in bom vlekel majico s sebe.

No, ja, zdaj je za mano. 8km, si kar ne znam predstavljat... Mater, sem dober!

Tags:

pr norch

Nova ograja

by piskec 9. maj 2007 10:41

Pa smo včeraj le postavili par metrov nove ograje. Še dobro, da so prišli mojstri, najprej smo gledali v tisto ograjo ko teleta.

Malo je treba urediti okolico igrišča, šolarji tako radi plezajo po ograjah, da se hitro vse potrga. Vzdrževanje s strani KS in v uvedbi ŠD Krti. Temu se reče sodelovanje!

Zato pa nismo šli tečt. Kar je bilo, vsaj z mojega stališča, dobro. Ker gremo potem danes.

Tags:

Koliko smo nori?

by piskec 8. maj 2007 11:51

Kolikor vem, se ta petek ob 17h začne štiriindvajset ur Sv. Primoža!

Vse fora je v tem, kolikokrat prideš gor in dol na Primoža v 24-ih urah. Preprosto, kajne?

Morda pa niti ne. Slišal sem, da vsi, ki bodo naredili vsaj šest vzponov/spustov, dobijo plaketo. Kaj pa zmagovalec dobi, pa nimam pojma... Že tehle 6-krat se mi zdi kar nekam groznih. Pa tudi, če bi zdržal fizično, desetkrat v isti hrib hodit? Saj se ti lahko zmeša.

Vsekakor bi zmagovalcu iskreno čestital, me prav zanima, kolikokrat bo najbolj žilav zdržal. Pa tudi tistim, ki bodo zdržali šestkrat, bi seveda čestital. Mah, kaj, jaz bi čestital tudi tistim, ki bi samo enkrat prilezli gor.

Naši fantje, ki hitro hodijo, so gor v dobre pol ure. Pa vzameš zraven še pol ure za dol (da kolena ne trpijo preveč), pa je to ena ura. Zdaj pa računat!

Tags:

Zamenjava

by piskec 8. maj 2007 11:19

Ker sem rojen ljubljančan in sem se po Lj tudi klatil okroglih 25-30 let (pojma nimam, koliko zares), sem vedno zagovarjal domačo pivovarno. Union seveda.

Potem pa se je to nekje pri 35-ih spremenilo. Zaradi enega samega malega, zakotnega bifeja. Od takrat sem Laško fan, kaj čem.

Večkrat smo že gruntali zakaj in kako, a do kakšne posebne ugotovitve ne pridemo. Oba piva sta se v vseh teh spremenila, spremenili smo se sami. Nekoliko pa doda vsemu temu tudi to, da ima ta dotični bife samo male sode s pivom, da pridno pomiva instalacijo in da je frekvenca obiska visoka. Kar pomeni, da je pivce vedno sveže in ravno prav ohlajeno. Vedno.

In tako te zavrtijo čisto v drugo smer, kaj? Ko ne bi niti pomislil, se prikradejo izza ogla in te: hop! Pa te majo in si njihov.

Kje je ta bife ne povem, ker je majhen in je že tako ali tako v petkih preveč gužve. Pa še pivca bi lahko zmanjkalo.

Natanko ta:

Tags:

osebno

Gradiško jezero II.

by piskec 7. maj 2007 20:35

Vsega skupaj nas je danes šest krtincev teklo. Super. Bolezen se širi. He, he, he.

Jaz sem si zadal malo bolj počasi, a zato malo dlje. Sem šel sam pred fanti tečt, so me itak skoraj ujeli, ker norijo ko norci. A se mi zdi, da so že malo zmatrani.

In sem odtekel 6.094m v 42:03 pri 174/96, kar da 6:54/km in porabljenih 684kCal.

Sem šel tečt en krog in četrt pa nazaj tisto četrt, kar da ravno krog in pol. Dva polna si še nisem upal. Naslednjič morda. Je šlo pa takole:

Prvi krog, 4km, 27:14 pri 173/95 da 6:48/km in
Drugi krog, 2.094m, 14:49 pri 176/97 da 7:05/km.

Ni najboljše, a se mi zdi kar v redu. Nisem nič kaj zmatran in mi je šlo kar lepo. V drugem delu sem šel res bolj počasi, se mi je zdelo, da me bo kaj matralo, a me sploh ni. Drugič dva kroga, 8km. U, mater...

Me pa seveda nekaj bode v oči: kako sem zadnjič pri obremenitvi 172 tekel 26:16, danes pa pri 173, kar je celo malo več, "le" 27:14??? Kje je hudimana, povezava? In zakaj se izgubi cela minuta, če pa sem se bolj namatral? Že razlika med krogoma je, milo rečeno, čudna: pri 176 le 7:05, pri 173 pa 6:48?

Nč ne štekam...

Tags:

pr norch

Bitke

by piskec 7. maj 2007 12:59

Vsak dan se bijejo borbe, bitke dobivajo, bitke izgubljajo. Danes je en tak dan, ko bitko izgubiš.

Zaradi neplačevanja so lastniku zakupljenega prostora pri Slohosting izključili vreme-si.net, postaja.net in vse, kar paše zraven.

Pa je šel naš vremenski forum v maloro...

Zdaj se v okviru ZEVS društva besno trudimo, da vzpostavimo spet vse skupaj nazaj. Prostor smo že pridobili, postaje prenašamo, morda obnovimo celo zapise iz foruma. No, v nekakšni obliki jih že bomo, prej ali slej.

Žalostno, a tako je življenje. Pa to ne bi bilo še nič, se mi pa zdi, da bo še vik in krik okrog tega. Kar bo zoprno...

No, več piše na našem portalu.

Tags:

tehnika

Junkie-ji

by piskec 6. maj 2007 19:41

Danes so še trije Krtinci šli tečt okrog Gradiškega. Ob pivu so se potem pogovarjali, da jim je ful všeč in da gredo, jasno, jutri spet.

Tole je zgleda nalezljivo.

Smo že zmenjeni za jutri ob 20h. Ravno prav, do teme se iztečeš.

To je že vse kul in ok in v redu, mene bolj skrbi, ker so fantje danes tekli 21 minut. 21 minuuut???!!! In to taki, ki ne tečejo, da se razumemo. Sicer imajo kondicijo, ampak tečejo pa ne.

Kaj sem torej jaz, se skoraj samo postavlja vprašanje? Lenoritnež? A sploh mam noge? Oh in sploh. Se bom že sprijaznil, da bom zadnji izmed krtincev, kaj čmo. Sem pa vsaj žilav. Po drugi strani pa zdaj vsi tečejo, a je to kaj mojega vpliva?

No, ja, bom pa prišel ob 19:45. Me bodo že ujeli...

Tags:

pr norch

Gradiško

by piskec 5. maj 2007 22:19

Gradiško jezero. Prvič.

Smo šli danes trije fantje tečt. Sta me nascala ko zajca, ampak jaz se nisem dal. Sem tekel po svoje.

4.000m natanko, 26:16 pri 172/94%, porabljenih 418 kCal. Kar da 6:32/km, kar je zame kar dober rezultat in sem čisto ponosen nanj.

Ej, ampak fantje pa prvič. In tečejo ko pr' norch. 24minut, iz prve. Kako, hudiča, jim rata???

Morda vse skupaj izboljšam za minuto, več pa ne bo šlo, nikakor, preveč klancev je vmes, še posebno en je tak, dolg in strm. Komaj sem se privlekel nanj... Ojej.

Ma, kaj sem z drugega sveta ali sem res tako zakrnel???

Ampak pritekel pa sem in to kar v redu. Pravzaprav sem čisto ponosen nase! Ha!

Tags:

pr norch

AVTOR

Blog Podkleteno Nebo pišem Aleš Kermauner. Preko njega skozi osebno opažanje sveta skušam nekaj povedati. Včasih mi uspe, večkrat ne.

ZADNJE S TERENA

KRTINA V ŽIVO

OBJAVE

KOMENTARJI

Comment RSS

VREMENSKA NAPOVED ZEVS